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Get日常美白小技能 你也可以美如“魏美人”

     

       最近的《芈月传》一开播,收视率噌噌噌的往上涨,无论是剧情还是演员阵容,都让观众一致认为这是继《琅琊榜》之后的良心剧,剧中美人云集,特别是手如柔荑,肤如凝脂”的“魏美人”一出场,便俘获了一大批观众的小心脏。

     “肤如凝脂”是传统中国审美对美人的终极要求,到现代,“一白遮三丑”也表现了大家对白的追求,就算五官再精致,只要皮肤不够白也难免让人觉得遗憾。今天分享一些日常美白小技能,坚持做好美白护理,你也可以“肤如凝脂”。



美白三大有效成份


传明酸


      能迅速抑制黑素细胞的活性,防止黑色素聚集,阻断因紫外线照射而形成黑色素恶化的行径路径,因而能有效抑制黑色素的产生,防止肌肤多余黑色素的产生。


谷胱甘肽


      谷胱甘肽主要作用是抗氧美白和整合解毒,它能分解机体多余的或病理性色素,清除掉人体内的自由基,清洁和净化人体内环境污染,从而起到增强体质和美白肌肤的作用。


维他命C


      天然维他命C是人体内一种重要的抗氧化剂,是维持谷胱甘肽美白功效不可或缺的重要物质。


美白途径
全面防晒

防晒是最重要的,强烈的紫外线是导致皮肤变更黑的原因,皮肤已经够黑,千万不要“黑上加黑”,出门一定要做好防晒工作,外出要带遮阳伞或帽子,并且涂抹厚一层的防晒霜。



美白护肤品

日常护肤可以选择一些美白产品,最好含维生素C、谷胱甘肽等成份的产品,长期使用可以改善暗沉,提亮肤色。睡觉前敷张面膜可以让肌肤得到休息,同时美白保湿,坚持每周敷2-3次。



不仅要涂抹美白产品,食疗也很重要。


不吃黑色食物
尽量不食黑色食物如酱油、黑醋、咖啡等等,要美白可多食以下食物:杏仁、牛奶、豆浆等。



避免吃感光食物

尽量不食感光食物如九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂,吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑。



多摄入富含维生素C的食物

有研究报告说:富含维生素C的物质,可以阻断黑色素的形成。因此,要多吃富含维生素C的食物,如西红柿蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质,日常可多食水果蔬菜。

养成健康的生活习惯
好的身体素质需要锻炼,而好的容颜也离不开保养,养成良好健康的生活习惯是皮肤保养的前提。充足的睡眠时间,健康的食品摄入,规律的作息饮食都是改善皮肤的有效方法。
选择护肤品需慎重


  在日常美白护肤的同时,对于护肤品、博天堂注册的选择也要多加注意,不小心就会用到“毒博天堂注册”。


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