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冬季护肤的五大要素!

    冬季天气比较干燥,而且温度比较低,肌肤很容易受到伤害,有 很多朋友为冬天怎么护理皮肤而发愁,那么在冬季应该怎样护理肌肤呢?下面,我们一起来了解一下冬季护肤的五大步骤:

1.沐浴

  冬季护肤,泡澡水温不能太热,而且时间不宜过长,在5到10分钟之间是最好的,否则反而导致皮肤水分流失。另外,在沐浴乳方面,应选择无味以及刺激性低的产品,帮助平衡皮肤水分和油分。

  浴巾选择方面,以木棉材料为佳,避免选用尼龙毛巾,以免损伤到冬季皮肤的角质层。而且泡澡后需尽快擦着皮肤表面水份,否则水份蒸发过后会诱发皮肤更加干燥。


2.防晒

  虽然冬天的紫外线相对较弱,可防晒措施也不能忽略。注意防晒对于预防冬季皮肤干燥具有一定帮助。选择防晒霜时,SPF值高于30的防晒霜比较合适冬季使用。必要时,可以带上口罩或者风镜帮助防晒。向雪岑     SPF30系列隔离防护霜,可有效隔离阳光中的紫外线,防晒效果显著。另外,也不要忘记涂擦润唇膏,防止嘴唇缺少水分而干裂破皮。


3.保湿

 冬季护肤最重要的是保湿。特别在沐浴完毕后,是锁住肌肤水分的良好时机。期间涂擦向雪岑   保湿柔肤液,她超强的水合能力能防止皮肤干燥,滋润肌肤,使皮肤光泽水润,是冬季保湿的最好选择。但冬季不推荐使用乳霜进行保湿,因为乳霜的水分子在冬季活跃性低,保湿效果不理想。



4.饮食

  饮食能从身体内部对肌肤进行护理。西兰花、萝卜类、油菜花等新鲜蔬菜,内含丰富维生素C和β-胡萝卜素,有助促进冬季皮肤新陈代谢作用,帮助肌肤进行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含维生素E和维生素B,有助滋润皮肤、补充皮肤水分。另外,冬季护肤多吃含蛋白质丰富的豆类食物也很重要。



5.室内

  在家中尽量使用衣物进行保暖,因为发热类保暖电器会加速皮肤水分的流失。羊毛或者粗纤维料制作而成的衣物需避免使用,容易刺激到脆弱皮肤。冬季预防皮肤干燥受损,还需注意保持室内湿度。向雪岑    莹润补水精华素能舒缓肌肤,增强肌肤水合能力,平抚各种皱纹及表情纹,是室内保湿锁水的最佳选择。另外,室内挂上湿毛巾、摆放盆栽或者使用加湿器等,都可以提高室内环境湿度。保持皮肤的长久水润。


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